Digestión en Calma

¿Harta de la inflamación, el estreñimiento, la diarrea y todos los problemas con tu digestión?

Digestión en Calma es un programa de 3 meses diseñado para transformar tu salud digestiva desde la raíz: primero reseteamos tu intestino con un plan claro y simple, después trabajamos la liberación emocional que tanto impacta tu sistema digestivo, y finalmente fortalecemos tu microbiota para que vivas con ligereza y libertad.

✅ Duración: 12 semanas

✅ Formato: videos cortos, sesiones grupales y materiales descargables (PDFs, recetarios, checklists)

✅ Acompañamiento: grupo privado de WhatsApp

✅ Enfoque: alimentación bioindividual, mente-cuerpo y microbiota

✅ Beneficio principal: sanar tu digestión y tu relación con los alimentos, liberándote de la frustración de vivir siempre con malestar.