Reto Detox Digestivo – Especial Cumpleaños de Marce

No es una dieta extrema, es un detox digestivo con enfoque funcional para limpiar, detectar, y darle calma a tu sistema digestivo.

En solo 1 mes puedes desinflamarte, mejorar tu tránsito y descubrir qué alimentos te caen mal.

Yo cumplo 34 años y tú te regalas 34 días de transformación digestiva.

FECHA RETO: 1 de octubre a 3 de noviembre.

Qué Incluye

• Plan de alimentación con lista de súper (basado en detectar tolerancias).
  

• Apoyo al sistema nervioso (técnicas prácticas de calma digestiva).

- Meditaciones / ejercicios de respiración / ejercicios para estimular nervio vago

• Recursos digitales incluidos:
  

• Recetario antiinflamatorio
  

• Guías rápidas para apoyar la digestión
  

• Clases pre-grabadas
  

• Acompañamiento grupal vía WhatsApp durante todo el mes.
  

• Dinámicas semanales (checklist, mini-retos, tips exclusivos).